오늘의 영단어 - categorical : 절대적인, 무조건적인, 명확한, 명백한Near neighbor is better than a distant cousin. (이웃 사촌.)오늘의 영단어 - supplementary : 보완적인, 보충하는오늘의 영단어 - COCOM : 대공산권 수출통제 위원회오늘의 영단어 - appellate : 항소의, 상소의오늘의 영단어 - expansionary : 확대성의, 팽창성의오늘의 영단어 - progress : 발전, 진전활기찬 생명력은 ‘살아 있는 음식물’에서 나온다는 말이 있듯이, 입에 들어가기 직전까지 신선한 ‘생명을 가진 음식물’로서 우리의 주식이 될 수 있는 것은 생명을 유지하고 있는 발아한 쌀로 지은 밥이 최고라 할 수 있다. -모리시타 게이치(국제자연의학회 회장) [건강자위론(健康自衛論)] 사람을 사귀는 데 자기가 가난하다고 부끄러워해서는 안되는 것이다. 가난을 부끄러워한다면 참된 우정은 생겨나지 않는 것이다. 참된 우정은 마음과 마음의 결합에 있다. -고시원 과식이 무엇보다도 나쁜 것은 노화(老化)를 촉진하기 때문이다. 영양과잉은 영양부족보다 못하면 못하지 더 나을 것이 없다. 노화를 막는 최선의 방법은 낮은 영양상태를 유지하는 것이다. -신준식