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작성자	오*연 [조회 : 51]
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용기를 가진 사람만이 다이어트에 성공한다. 꿈으로만 다이어트를 생각한다면 다이어트에 성공할 수 없다. 다이어트는 현실이고, 현실은 미래에 대한 투자이다. -구태규 오늘의 영단어 - encroach : 침입하다, 침식하다: 침식, 침해, 잠식 기름진 음식보다는 야채 위주의 식사가 체중 감량에 훨씬 유리하다. 또한 가능한 육류 섭취는 저녁보다는 활동량이 많은 낮이 유리하고 저녁 식사에는 야채 위주의 간단한 식사가 다이어트에 도움이 된다는 것을 알았다. -구태규 Slow and steady wins the race. (느릿느릿 걸어도 황소 걸음. 느려도 착실하게 하면 이긴다.)무지를 아는 것이 곧 앎의 시작이다. -소크라테스 오늘의 영단어 - consultant : 의논상대, 컨설탄트, 고문 행복한 결혼생활을 위해 함께 산책하고 여행하는 시간을 자주 가져라.아이는 어릴 때 엄하게 가르쳐야 하나, 아이가 무서워하는 일이 있어서는 안 된다. -탈무드 오늘의 영단어 - burn out : 탄, 지친, (선이)끊어진 오늘의 영단어 - shortcoming : 결점, 단점, 모자라는 점